Violencia y adicciones: Conocer para cuidarnos – Señales de alerta ante la violencia de género

La violencia de género no siempre comienza con golpes. Muchas veces, las señales aparecen de forma sutil y progresiva. Como comentamos en anteriores posts, la violencia puede tomar muchas formas (verbal, psicológica, económica, sexual…) y manifestarse de formas invisibles y visibles. Reconocerlas a tiempo puede salvar vidas.

Algunas señales de alerta son:

1. Control excesivo
   Quiere saber dónde estás, con quién hablas, qué haces… constantemente.
2. Control económico Te controla el dinero y toma las decisiones por ti. No te permite trabajar
3. Aislamiento
   Te aleja de tu familia, amistades o trabajo. Te hace sentir que “solo lo necesitas a él”.
4. Desvalorización o humillaciones
   Ridiculiza tus ideas, tus sentimientos, tu cuerpo o tus decisiones. Te hace sentir que no vales nada. Ridiculiza, insulta o desprecia a las mujeres en general. Te humilla, grita o insulta en privado o en público.
5. Celos y acusaciones injustificadas
   Te acusa de ser infiel, cuestiona tus relaciones y genera desconfianza sin motivos.
6. Manipulación emocional
   Usa el chantaje, la culpa o el miedo para controlarte: “Si me dejas, me mato”.
7. Amenazas o intimidación
   Levanta la voz, rompe objetos o amenaza con hacerte daño si no haces lo que quiere. Amenaza con hacerte daño a ti o a tu familia o quedarse con tus hijos/as en caso de dejarlo.
8. Violencia física o sexual
   Empujones, bofetadas, relaciones sexuales forzadas o sin tu consentimiento.

Os dejamos el testimonio de Marina Marroquí, donde nos cuenta su historia y habla de la dificultad de reconocer las primeras señales cuando se está inmersa en una relación de violencia, y cuán importantes son las personas que rodean a la mujer para ayudarla a reconocer lo que pasa y salir de la relación. Sin olvidar, que lo complicado también está en lo que viene después, sobrevivir a la violencia de género.

Esta publicación forma parte del proyecto “Mujeres conscientes II” (sensibilización específica para mujeres con problemas de adicciones), financiado por el Ministerio de Igualdad a través de la Delegación de Gobierno contra la Violencia de Género.

Bibliografía y documentos de interés

• Las primeras señales de la violencia de género | Marina Marroquí | TEDxTarragona