Adicción a los videojuegos

¿Qué es la adicción a los videojuegos?

La adicción a los videojuegos es una enfermedad que provoca en el paciente la necesidad incontrolable de jugar de forma compulsiva a juegos electrónicos. Este es incapaz de controlar sus ganas y su deseo le lleva a jugar irremediablemente durante un gran número de horas.

Principalmente los afectados suelen ser los jóvenes y más en hombres que en mujeres.

El principal riesgo de las adicciones comportamentales es la afectación a la salud mental del afectado. En ocasiones estas adiciones pueden derivar en otras enfermedades o trastornos como la depresión, la ansiedad, el consumo de drogas o la esquizofrenia.

Señales de Alarma

La adicción a los videojuegos presenta una serie de síntomas comunes:

  • Aislamiento social
  • Empeoramiento del rendimiento académico
  • Pérdida de la noción del tiempo
  • Dolores óseos o articulares
  • Ira desmesurada
  • Dedica 4 horas diarias o más a los videojuegos.
  • Deja de lado sus obligaciones para dedicar tiempo a los videojuegos.
  • Muestra signos físicos apreciables a simple vista.
  • Detectan en él varios síntomas mediante una evaluación psicopatológica.

Tratamiento

Acudir a un especialista, generalmente psicólogo es siempre la mejor opción. Además, existen algunos métodos para tratar esta adicción:

  • Impedir comprar juegos: para favorecer el aburrimiento. 
  • Dedicar tiempo a otras actividades: hacer excursiones, ir al parque, quedar con amigos.
  • Limitar el tiempo de juego: permitir jugar, pero solo 1 o 2 horas al día.

Documentos y enlaces de interés

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