DIA 3 – Adicciones sin sustancia y Discapacidad Intelectual: tipos de adicciones más comunes

En la actualidad, las adicciones no solo están relacionadas con el consumo de sustancias, sino que también pueden manifestarse a través de conductas compulsivas que afectan la vida diaria.

En el caso de las personas con discapacidad intelectual, estas adicciones sin sustancias pueden ser especialmente problemáticas, ya que a menudo pasan desapercibidas y pueden estar relacionadas con la búsqueda de rutinas, la impulsividad o la falta de estrategias adecuadas para gestionar emociones.

Identificar estos comportamientos es clave para brindar apoyo y promover hábitos más saludables.

Tipos de Adicciones sin Sustancias Más Comunes

• Alimentación compulsiva: El consumo excesivo de ciertos alimentos como mecanismo de regulación emocional puede generar problemas de salud.
• Uso excesivo de pantallas: Videojuegos, redes sociales o contenidos audiovisuales pueden convertirse en una fuente de dependencia.
• Juego patológico: Apuestas en línea o juegos de azar pueden generar problemas financieros y emocionales.
• Compras compulsivas: El placer inmediato de adquirir objetos puede convertirse en un hábito difícil de controlar.

Comprender y abordar las adicciones sin sustancias en personas con discapacidad intelectual requiere un enfoque integral que incluya educación, prevención y apoyo individualizado.

Fomentar el equilibrio en el uso de pantallas, controlar los impulsos de compra o alimentación y establecer límites saludables en el juego son pasos esenciales para mejorar la calidad de vida.

Con la orientación adecuada, es posible transformar estos desafíos en oportunidades para el bienestar y la inclusión de este colectivo.